sábado, 26 de abril de 2014

Tos

La tos es una afección muy molesta para la que siempre buscamos algún tipo de alivio inmediato. Es la forma que utiliza nuestro cuerpo para expulsar de las vías respiratorias sustancias dañinas como polvo, exceso de mucosidad u otro cuerpo extraño.


Remedios: 

1. Echar un poco de sal en un vaso con agua. Hacer gárgaras con esta agua.

2. Verter una cucharada de hojas secas de melocotonero en una taza de agua que esté hirviendo. Tomar tres tazas al día.

3. Hervir dos litros de agua tres cucharaditas de avena hasta que se consuma y solo quede un litro. Tomar a lo largo del día.

4. Colocar dos cucharadas de hojas de arándanos azul cortadas en una taza de agua hirviendo. Tapar cinco minutos y colar. Si gusta, endulzar con miel. Beber una taza cada 5 horas.

5. Mezclar miel con limón y tomar una cucharada.

6. Hacer gárgaras con algún enjuague bucal con base de menta o mentol.

7. Tomar jarabe de ajo que puedes conseguir en tiendas de alimentos naturales.

8.  Beber lentamente jugo de áloe vera, con un sorbete.

Consejo: Al toser cubre tu boca con un trapo.

Nota: Consulta a tu medico si presentas complicaciones. No nos hacemos responsables del uso y consecuencias que puedan ocasionar.

jueves, 24 de abril de 2014

Dolor de cabeza

El dolor de cabeza es muy común en la personas. Por lo regular, este es temporal y es producido por el estrés, la tensión emocional, la presión arterial alta, la infecciones, el resfriado, la resaca o deficiencia alimenticia, entre otras.


Remedios: 

1. Exprimir el jugo de 3 o 4 limones en una taza y tomarlo.

2. Aplicar toallas húmedas con agua fría sobre la cabeza.

3. Tomar una cuchara da de miel con media cucharada de jugo de ajo.

4. Colocar  hojas frescas de higuerilla en una taza de agua que se encuentre hirviendo. Tomar una taza, aún caliente, cada cinco horas.

5. Hervir tres cucharadas de hojas de valeriana en 1/2 litro de agua. Tomar tres tazas diariamente.

6. Empapar un pañuelo con gotas de aceite de lavanda, rosa o melisa y en seguida inhalarlo.

7.  Coloca unos cuantos cubos de hielo en una bolsa, amárrala(Revisa que no salga agua de la bolsa) Colocar sobre la cabeza.

8. Con aceite de esencia de lavanda masajear sobre la base del cráneo, las sienes y detrás de la oreja.

Consejo: Si el dolor es muy intenso y no se quita, ve al medico, puede ser otra cosa.

Nota: Consulta a tu medico si presentas complicaciones. No nos hacemos responsables del uso y consecuencias que puedan ocasionar.